¿Te has fijado cómo después de un rato en redes sociales te sientes un poco peor? este y otros habitos , pueden afectar tu salud mental

Detrás de la imagen de éxito y dinamismo que se suele asociar con quienes lanzan sus propios proyectos, subyace una realidad compleja...

La depresión es más que una simple tristeza. Otros síntomas importantes pueden pasar desapercibidos y afectar la calidad de vida.

¿Te has sentido abrumado por problemas en el trabajo, de pareja y con amigos y una sensación de que todo va mal, pero que no es tu culpa?

La realidad virtual es una herramienta poderosa que hoy se aplica de manera innovadora para diagnosticar y tratar enfermedades mentales.

El TDAH afecta el rendimiento y relaciones de los niños, pero con un diagnóstico temprano y apoyo adecuado, pueden alcanzar su potencial.

Si estás en una relación de trabajo abusiva, buscar psicoterapia te podría ayudar a salir de ella y nunca volver.

Como psicólogo es fundamental saber tratar los problemas de autoestima, casi todos ellos están en la base del sufrimiento y los conflictos.

Una prueba de orientación vocacional puede marcar la diferencia entre tener un futuro de exitos y bienestar o de insatisfaccion personal.

El TDAH en adultos es frecuente e incomoda la vida de quien lo padece. además, suele llevar a depresión y ansiedad. descrube más sobre TDAH.

La terapia de pareja puede ayudar a mejorar las relaciones. Reconocer las señales de que algo no va bien puede marcar una gran diferencia.

Elegir carrera en RD es un desafío por la distribución desigual de universidades, altos costos y falta de orientación. ¿necesitas ayuda?

¿Sabías que un ejercicio con música puede mejorar tu atención y memoria? Descubre cómo hacerlo y los beneficios que puede traer a tu vida.

Establecer límites es clave para proteger tu bienestar ¿Te cuesta decir no y priorizarte? Descubre cómo mejorar esta habilidad.