Explora cómo un cerebro que funciona en búsqueda permanente de intensidad enfrenta un mundo saturado de ruido y demandas. La atención se dispersa entre estímulos y expectativas, generando desgaste emocional. Se presentan claves neurobiológicas, estrategias terapéuticas y herramientas prácticas para comprender el TDAH y fomentar una vida más regulada y enfocada.

¿Sabías que un ejercicio con música puede mejorar tu atención y memoria? Descubre cómo hacerlo y los beneficios que puede traer a tu vida.